Prevenindo a queda capilar

Maisumasemanavenhofalarda arte de cuidar dos cabelos e como prevenir a sua queda.

Os cremes e shampoos não podem fazer todo o trabalho de manter os cabelos saudáveis e bonitos.Estudosmostramqueuma boapartedaspessoasquereclamade quedacapilarapresentaouapresentou algum tipo de estresse que pode ter sido causador da queda capilar.Porissoéprecisoreduziro stress.

O cabelo é um cartão postal, e quanto mais saudável você estiver mais saudável estará seu cabelo. Ele é o reexo de sua saúde. É preciso tratar de dentro para fora e saber se você está ingerindo de maneira correta todos os nutrientes necessários para uma boa saúde capilar.

Existem complementos que são especiais para que os cabelos cresçam fortes e saudáveis. Alguns deles são:

Levedura de Cerveja, ômega três e Óleo de semente de Abóbora. Estes são apenas alguns componentes vitamínicos.

DICAS DE MODA

A prática de atividades físicas libera endornas que diminuem o estresse e consequentemente a queda de cabelos.

Manter o couro cabeludo molhado por muito tempo faz juntar fungos e criar caspa, além de enfraquecer a raiz e provocar a queda. Já falei em outras colunas o que acho a respeito dos cabelos molhados. Abomino.

Pode lavar seu cabelo sem medo. Prera enxaguá-lo comáguamornaparafria,evitandoqueosporosdilatem eassimaoleosidadeaumente.

MeubeijoespecialvaiparaoqueridoamigoJovi.Um querido da área Hair, que sempre dá dicas valiosas sobre o cuidado capilar.