SEE JORNAISQuarta-feira, 14 de outubro de 2026Leia também: Cabeço Negro
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HORIZONTE DE LUZ

A Dinâmica do Perdão

“Não vos digo até sete vezes, mas até setenta vezes sete vezes.” (Mt, 18:22)

Temos aí um dos ensinamentos de Jesus que mais deve percutir a inteligência e mais alto falar ao nosso coração. Isso significa dizer que devemos perdoar cada ofensa tantas vezes quantas ela nos for feita. Devemos ser brandos e humildes de coração, sem medirmos a nossa mansuetude. O perdão é uma concessão, indefinida, de oportunidades para que o ofensor se arrependa. Mas porque nos magoamos com tanta facilidade? Por causa do nosso orgulho, pai de todos os vícios, fonte de quase todos os males e um dos principais obstáculos ao nosso progresso moral. Entendemos que sofremos um dano, que isso foi injusto e que a outra pessoa foi o causador. Então sentimos o desejo de retaliar, de vingarmo-nos. Jesus, porém, convida-nos a oferecermos a“outra face”, em não“reagirmos” da mesma forma, e sim “agirmos” com indulgência, diante da ofensa, do erro alheio. Mas o que fazer quando já tenhamos faltado com o perdão ao nosso irmão? A resposta é sempre do Divino amigo: “Reconcilia-te sem demora com o teu adversário, enquanto estás a caminho (...)”. Reconciliação é o restabelecimento de relações ou de acordo entre duas pessoas que haviam se desentendido. Somos todos aprendizes, portanto, perdoar é algo ainda muito difícil. Virginia Pontelo, trabalhadora da Casa Espírita Amor e Sabedoria de Lauro Freitas-Ba, apresenta-nos significativa orientação, que se intitula: Nove passos para o Perdão:

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1-Saiba exatamente como você se sente sobreoqueocorreuesejacapazdeexpressar oquehádeerradonasituação.Então,relatea sua experiência a umas duas pessoas de confian-ça.

2-Comprometa-se consigo mesmo a fazer o queforprecisoparasesentirmelhor.Oatode perdoaréparavocêeninguémmais.

3-Entendaseuobjetivo.Perdoarnãosignifica necessariamentereconciliar-secomapessoa que o perturbou, nem se tornar cúmplice dela.Oquevocêprocuraépaz.

4-Tenha uma perspectiva correta dos acontecimentos. Reconheça que o seu aborrecimento vem dos sentimentos negativos e desconforto físico de que você sofra agora, e não daquilo que o ofendeu ou agrediuhádoisminutos-oudezanos-atrás. 5-No momento em que você se sentir aflito, pratique técnicas de controle de estresse paraatenuarosmecanismosdeseucorpo. 6-Desistadeesperar,deoutraspessoasoude sua vida, coisa que elas não escolheram dar a você. Você pode esperar saúde, amizade e prosperidadeeseesforçarparaconsegui-los. Mas sofrerá ao exigir quando você não tem o Segunda-feira 21/03 Terça-feira 22/03 poderdefazê-lasacontecer.

7-Em vez de reprisar mentalmente sua mágoa, procure outros caminhos para alcançar suas metas.

8-Lembre-se de que uma vida bem vivida é a sua melhor alternativa. Aprenda a buscar o amor, a beleza e a bondade ao seu redor. 9- Modifiqueasuahistóriaderessentimentode forma que ela o lembre da escolha heróica que é perdoar. Aprenda a se perdoar e a perdoar os outros...

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O auto perdão é assumir quem você é, nem melhor nem pior do que ninguém. Porque aquele que não perdoa, adoece, perde a alegria de viver e leva o sentimento de vingança para outras encarnações. Quem perdoa cresce, quem recebe o perdão, renovase. O perdão é a expressão máxima da Misericórdia de Deus.

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