Cuidados de final de ano

Chegamos ao fim do ano e início das férias e festas, tempo de alegria e diversão. Porém não devemos descuidas com a segurança, para que as comemorações e descanso não terminem em contratempos e acidentes.

Nessa época de festas, cuidado especial com os fogos de artifícios. Nunca solte rojão segurando-o diretamente. Use um suporte, (um tijolo, colocando o cabo ou a haste do rojão nos furos) e afaste-se imediatamente após acendê-lo; não acenda rojões próximos ao rosto ou ao corpo; não reaproveite rojões que falharam; não solte rojão após ter ingerido bebida alcoólica; nunca dê rojão para crianças soltarem; não solte fogos perto de hospitais, árvores, fiações elétricas ou em meio a pessoas; após ter consumido bebida alcoólica jamais dirija; não entre no mar, piscinas, rios ou lagos, pois seus reflexos ficam diminuídos, apesar de você pensar o contrário; no mar, obedeça a sinalização que indica perigo; permaneça próximo aos postos de salvamento. Não entre na água de estômago cheio. Após longa exposição ao sol não entre bruscamente na água. Fique longe de encostas e pedras; Se não souber nadar, fique no raso e não confie em bóias, pranchinhas, etc., eles transmitem falsa sensação de segurança.

Em rios e lagos, ao saltar de cima de barrancos, não o faça se não conhecer o local.

Em caso chuva, nunca permaneça na água e lembre-se: “Água no umbigo, sinal de perigo”.

No verão mantenha-se sempre hidratado; não saia de casa sem aplicar o protetor solar; use bonés, chapéus e óculos de sol; prefira as roupas de algodão, leves e claras; beba muita água (no mínimo 2 litros/dia) e sucos. Especial cuidado deve ser dado às crianças. No horário de verão, os raios ultravioletas incidem até as 19h30.

Bom Natal e boas festas a todos e que 2014 venha com renovo do espírito e das forças, repletos das bênçãos de Deus. Que todos nossos sonhos e aspirações se realizem, e que busquemos sempre a paz e a prática do bem.